2019.12.31
昨天東京出現了久違了好些日子的晴空。
趕快把床單洗起來。
各位過得如何呢？
進入正題。
抱歉讓我聊一下私事，昨天我去了醫院一趟。
其實是我在四月時做了全身健康檢查。
而且也做了人生第一次的大腸鏡檢查……。
那個真是有夠辛苦的。
檢查當天早上要喝兩公升的瀉藥。
這真的好難受……。
不過更痛苦的是三天前就禁止吃蔬菜水果。
聽說不這樣做的話，纖維就會殘留在腸道中。
由於我的飲食生活幾乎都是靠蔬菜水果建立起來的，這樣不就沒東西吃了！
全都只能吃烏龍麵、麵包、生蛋拌飯等碳水化合物。
早上寫好稿，中午時就算想到「好，來吃飯了！」，卻不能吃平常吃的蔬菜湯……。
無奈只好吃一片土司外加一杯紅茶。
到了晚上，即使想到「恩，今天晚餐要煮什麼呢？」，但什麼也做不了……。
自己吃不了的話，也會不想下廚的。
第一次知道「有些東西不能吃」這種狀況原來會那麼痛苦。
然後也了解到「吃」這件事平時帶給我多少樂趣。
因為，之所以努力工作，就是為了享受美食嘛！
目前因生病療養而控制飲食的朋友，真是辛苦了……。
能正常飲食真的是一件很幸福的事，我又再次切深感受到這點。
然後……。
檢查結果發現大腸上長了瘜肉，必須割除。
還好是良性的，沒有大礙，不過等待檢查結果的那段期間，覺得彷彿有一塊沉重的石頭壓在胸口。
萬一，只要我體內的細胞有一點點不正常，我的人生從明天起將會忽然走樣……。
我深深體會到，打造出自己的細胞一個個都沒出事，還在正常發揮功能，真的就像奇蹟一樣。
幫我檢查的醫院非常～細心，而且非常～謹慎，於是我便按照──
健康檢查→僅大腸鏡檢查擇日實施→發現瘜肉→擇日割除（再次從頭開始，代表又要喝瀉藥了）
→組織切片病理檢查→聽取結果──的順序走，終於在昨天確定「沒有異常」了。
健康真的很可貴啊。
身體沒有任何異常、可以健健康康地工作，是一種幸福。
任何時候都能吃到喜歡的食物，是一種幸福。
我要心懷感激，好好過日子。
祝福各位天天身體健康，平安快樂。
一田憲子
外の音、内の香（Sotono-ne Uchino-ka）總編輯。曾是上班族，後來轉往編輯製作公司任職，並以自由作家身份從事女性雜誌或書籍的撰文工作。2006年創辦雜誌「暮らしのおへそ」，經手企劃、編輯、撰文；2011年創辦雜誌「大人になったら着たい服」（皆由主婦與生活社發行）。其他文章作品則散見於「天然生活」、「暮らしのまんなか」、「CREA（クレア）」「LEE」等雜誌。正於日本全國來回奔走進行採訪。更多生活分享歡迎追蹤Instagram。
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