【studio m’ 9分鐘食譜】studio m’ 9分鐘食譜
炒過的蘆筍和熱騰騰的白飯混合,蘆筍的爽脆口感和鮮明的色彩,讓人期待更多屬於春夏時節的美味食材。
|食材(2人份)
蘆筍 3條
沙拉油 1/2大匙
鹽 1/4小匙
已煮好的白飯 2碗
|作法
1.將蘆筍切成約寬5mm的圓柱狀。
2.將沙拉油加入平底鍋中,再加入切好的蘆筍,以大火快炒至有些微上色後加鹽。
3.拌入煮好的白飯便大功告成。
2.將沙拉油加入平底鍋中,再加入切好的蘆筍,以大火快炒至有些微上色後加鹽。
3.拌入煮好的白飯便大功告成。
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