蛤蜊與豆苗現在多已是大量養殖、栽培,全年價格穩定,而且富含維他命、礦物質,蛋白質與食物纖維等,對健康極有好處,是非常適合出現在日常餐桌上的食材。清新的豆苗吸飽了蛤蜊蒸出的鮮美高湯,格外美味。
✎ 食材(2人份)
◉ 蛤蜊(已吐沙)300g
◉ 蒜頭 1瓣
◉ 生薑 約半截拇指指節
◉ 豆苗 1/4袋
清酒 4大匙
鹽 適量
黑胡椒 適量
☟ 作法
➊ 蛤蜊外殼刷洗乾淨,放濾網上晾乾。
➋ 鍋內倒入清酒,開大火沸騰後加入 ◉ 的食材,蓋上蓋子燜蒸3分鐘。
➌ 待蛤蜊開口後掀開蓋子,撒上適量的鹽、黑胡椒,完成。
◎器皿搭配推薦
➤ MARINIERE橢圓盤|盤緣廣闊的橢圓盤形象洗鍊穩重,讓料理分外顯眼。
➤ Daube6號鍋|盛在小巧的土鍋中上桌,別具臨場感,更添樂趣。
➤ 十草淺缽|盛在富有意趣的淺缽中,更添滋味。