使用器皿|olus210盤/淺粉(此款無進貨)、CAUSETTE復古馬克杯、Numbers No.7大碗、C.S. board 多用途板L
早上烤好吐司、拌好蛋沙拉,再用刀子俐落切半——這樣的蛋沙拉三明治,不只是早餐,更像是記憶中的日常風景。在日本,這樣樸實又親切的蛋三明治,是便利商店經典,也是不少人從小吃到大的「媽媽的味道」。
今天我們用 STUDIO M’ 的各式盤器與馬克杯,讓這份簡單早餐,有了更豐富的樣貌。熟悉的味道,搭配用心挑選的器皿,讓每個清晨都能留下一點溫柔。

☞ 蛋沙拉三明治的魅力|來自百年前的洋風早餐文化
蛋沙拉三明治(たまごサンド),可說是日本家庭早餐與輕食文化中的定番料理。這道料理受到西洋三明治文化的影響,最早出現在明治末期至大正時期的「洋食屋」裡。真正普及,則是在戰後的學校營養午餐與便利商店興起之後。
▸ 經典作法通常使用柔軟的白吐司(有時去邊),搭配用水煮蛋、沙拉醬、少許鹽與胡椒混合的蛋沙拉餡。
▸ 部分餐廳會加入黃芥末、奶油或新鮮香草葉,增添風味層次。
▸ 在日本,它象徵的是一種「大人小孩都能接受的溫和味道」。
◉ 蛋沙拉三明治食譜|在家也能做出那份熟悉的溫柔
能在家輕鬆完成的經典日式蛋沙拉三明治
✎食材(約2人份)
• 雞蛋 3 顆
• 日本蛋黃醬(如 Kewpie)2 大匙
• 鮮奶或牛奶 2 茶匙
• 糖 ¼ 茶匙、鹽 ¼ 茶匙、黑胡椒少許
• 白吐司 4 片(可選擇厚片或去邊)
• 奶油適量(抹吐司用)
☟ 作法
➊ 雞蛋煮熟(滾水後煮 12 分鐘),剝殼冷卻後壓碎。
➋ 拌入蛋黃醬、牛奶、糖、鹽與黑胡椒調味。
➌ 吐司抹上薄奶油,再均勻鋪上蛋沙拉,合起對切即可。
➍ 若想更細緻口感,可先壓緊吐司再冷藏 5 分鐘後切片。
▸ 延伸變化|也可加少許黃芥末或切碎香蔥,讓風味更立體,但經典版本就是講究一種滑順、單純的美味。
|純粹,是日常中最可靠的味道
蛋沙拉三明治的魅力,不在於華麗的風味,是在於即使簡單與純粹也總能帶給人豐盛的滿足感。
也因為簡單,才能在日常使用的器皿中,精心挑選自己當下所喜愛的器物,
這之間所建立的不只是形式上的擺盤,而是一種讓心情跟著輕盈的生活節奏。
或許,那份純粹的簡單,正是早晨最踏實的幸福理由。
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